ذهن آگاهی

مدرس: گلپر فصاحت سرفصل‌ها: ذهن آگاهی مدیریت خشم مدیریت استرس جرات‌مندی مدیریت زمان خودآگاهی هیجانی سبک زندگی یک‌شنبه‌ها و سه‌شنبه‌ها